คําแนะนําสําหรับผู ป วยที่มีภาวะซีดจากการขาดธาตุเหล็ก (Iron deficiency

ขาดธาตุเหล็ก  ของฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง มีหน้าที่จับและขนส่งออกซิเจนจากปอดไปให้เนื้อเยื่อต่างๆ ทั่วร่างกาย ➁ ถ้าร่างกายได้รับธาตุเหล็กไม่เพียงพอจะทำาให้เกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก มีอาการซีด อ่อนเพลีย  ธาตุเหล็กที่มีหรือไม่มีสารอาหารรองอื่นๆ ช่วยลดการขาดธาตุเหล็ก (RR , 95% CI ถึง ; การศึกษา 3 เรื่อง ผู้เข้าร่วม 748 คน หลักฐานที่มีความเชื่อมั่น

รู้ทันโลหิตจาง ภัยจากการขาดธาตุเหล็ก · อายุ 9-12 ปี ควรได้รับธาตุเหล็กประมาณ 19 มิลลิกรัมต่อวัน · อายุ 13-50 ปี ควรได้รับธาตุเหล็กประมาณ 24-28 มิลลิกรัมต่อวัน · อายุ 51 ปีขึ้นไป ควรได้รับธาตุเหล็ก ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก เป็นอย่างไร? โดยส่วนใหญ่ ภาวะขาดธาตุเหล็ก มักเกิดขึ้นในคนที่เสียเลือด หรือไม่รับประทานเนื้อสัตว์ ในระยะสั้น ภาวะ

เมื่อร่างกายขาดธาตุเหล็ก ก็จะทำให้การเจริญเติบโตมีปัญหา โดยเฉพาะกระดูกจะไม่แข็งแรง เปราะง่าย และอาจตัวเตี้ยกว่าเด็กวัยเดียวกัน โลหิตจาง ภาวะโลหิตจางในเด็กเกิดได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุที่พบได้บ่อยคือการขาดธาตุเหล็ก และโรคธาลัสซีเมีย ซึ่งเป็นโรคโลหิตจางทางพันธุกรรม นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นๆที่ทำให้โลหิตจาง เช่น โรค