แบบจำลองกระดูกข้อต่อและเอ็นข้อศอก ขนาดเท่าของจริง
ข้อศอก ขัดด้วยน้ำมะนาว นำมะนาวลูกใหญ่มาผ่าครึ่งเป็น 2 ซีก จากนั้นนำมาขัดบริเวณข้อศอก หัวเข่า หรือบริเวณที่หยาบกร้านเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีปล่อยทิ้งไว้ให้แห้ง แล้วทาครีมบำรุงปิดท้าย ควรทำอย่างน้อยอาทิตย์ละ
เป็นภาวะที่พบได้บ่อย โดยสาเหตุของการอักเสบของถุงน้ำบริเวณข้อศอก ส่วนใหญ่เกิดจากอุบัติเหตุ หรือ มีการกดและการเสียดสีบริเวณข้อศอกบ่อยๆ ผู้ป่วยจะมีก้อนนุ่มๆบริเวณข้อศอก ร่วมกับมีอาการ ข้อศอก การบาดเจ็บคล้ายกันกับโรคเอ็นอักเสบข้อศอกด้านนอกแต่ตําแหน่งที่เจ็บจะอยู่ด้านในของข้อศอก ○ ปุ่มมีเดียล อีพิคอนไดล์ของกระดูกต้นแขนเป็นจุดที่ยึดติดกับกล้ามเนื้อเฟลกเซอร ์คาร ์ไพของปลายแขน
ข้อศอก ขัดด้วยน้ำมะนาว นำมะนาวลูกใหญ่มาผ่าครึ่งเป็น 2 ซีก จากนั้นนำมาขัดบริเวณข้อศอก หัวเข่า หรือบริเวณที่หยาบกร้านเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีปล่อยทิ้งไว้ให้แห้ง แล้วทาครีมบำรุงปิดท้าย ควรทำอย่างน้อยอาทิตย์ละ
ข้อศอกด้าน เป็นภาวะที่พบได้บ่อย โดยสาเหตุของการอักเสบของถุงน้ำบริเวณข้อศอก ส่วนใหญ่เกิดจากอุบัติเหตุ หรือ มีการกดและการเสียดสีบริเวณข้อศอกบ่อยๆ ผู้ป่วยจะมีก้อนนุ่มๆบริเวณข้อศอก ร่วมกับมีอาการ
การบาดเจ็บคล้ายกันกับโรคเอ็นอักเสบข้อศอกด้านนอกแต่ตําแหน่งที่เจ็บจะอยู่ด้านในของข้อศอก ○ ปุ่มมีเดียล อีพิคอนไดล์ของกระดูกต้นแขนเป็นจุดที่ยึดติดกับกล้ามเนื้อเฟลกเซอร ์คาร ์ไพของปลายแขน