ธารา บํา บัด
ธาราบำบัด การบำบัดรักษาโรคด้วย น้ำ
ประโยชน์ที่จะได้รับเมื่อออกกำลังกายธาราบำบัด · ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการเกร็ง · ลดแรงกระแทกที่กระทำต่อข้อต่อขณะออกกำลังกาย · เพิ่มมุมองศาการเคลื่อนไหวของข้อต่าง ๆ · เพิ่มความแข็งแรงความ
ธาราบำบัด หรือ วารีบำบัด · เคลื่อนไหวต้านน้ำได้ง่ายทำให้เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ · ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ · ช่วยลดอาการปวดและลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ · ลดการรับน้ำหนักของข้อเข่า ข้อ ธาราบำบัด อีกหนึ่งการออกกำลังกายที่มี “น้ำ” เป็นตัวช่วยในการพยุงร่างกาย ทำให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ จากแรงกระแทกข้อต่อและกล้ามเนื้อ
โดนัทดังกิ้น ออกกำลังกายในน้ำ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งการรักษาทางกายภาพบำบัด โดยการนำเอาประโยขน์ของแรงพยุงในน้ำ มาช่วยในการสร้างโปรแกรมออกกำลังกายและฟื้นฟูร่างกาย การออกกำลังกายด้วยธาราบำบัดเพื่อป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ กายภาพบำบัด ม มหิดล• views · 11:05 Go to channel