ประโยชน์ของมะละกอ ผลไม้เพื่อสุขภาพ ผลไม้สรรพคุณเด่น เป็นได้ทั้งคาวและ
ประโยชน์และ โทษ ของมะละกอ ดิบ มะละกอเป็นผลไม้ที่มากด้วยประโยชน์ที่สามารถกินได้ทั้งสุกและดิบ ส่วนผลดิบ รสจืด ในทางสมุนไพรไทยจะช่วยขบลม ขับปัสสาวะ แก้ขัดปัสสาวะ ขับพยาธิ ส่วนยางจากผลดิบจะ
ดิบ มะละกอล้วนมีสารอาหารและวิตามินอัดแน่นด้วยกันทั้งนั้น ของวิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม โฟเลต และเส้นใยอาหารด้วย ดังนั้น แม้มะละกอจะมีประโยชน์มาก แต่การกินมะละกอ ประโยชน์และ โทษ ของมะละกอ ดิบ ดิบ มะละกอล้วนมีสารอาหารและวิตามินอัดแน่นด้วยกันทั้งนั้น ของวิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม โฟเลต และเส้นใยอาหารด้วย ดังนั้น แม้มะละกอจะมีประโยชน์มาก แต่การกินมะละกอ
ประโยชน์และ โทษ ของมะละกอ ดิบ มะละกอเป็นผลไม้ที่มากด้วยประโยชน์ที่สามารถกินได้ทั้งสุกและดิบ ส่วนผลดิบ รสจืด ในทางสมุนไพรไทยจะช่วยขบลม ขับปัสสาวะ แก้ขัดปัสสาวะ ขับพยาธิ ส่วนยางจากผลดิบจะ
ประโยชน์และโทษของมะนาว ดิบ มะละกอล้วนมีสารอาหารและวิตามินอัดแน่นด้วยกันทั้งนั้น ของวิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม โฟเลต และเส้นใยอาหารด้วย ดังนั้น แม้มะละกอจะมีประโยชน์มาก แต่การกินมะละกอ
ดิบ มะละกอล้วนมีสารอาหารและวิตามินอัดแน่นด้วยกันทั้งนั้น ของวิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม โฟเลต และเส้นใยอาหารด้วย ดังนั้น แม้มะละกอจะมีประโยชน์มาก แต่การกินมะละกอ