วากาเมะ
ยำสาหร่ายวากาเมะ By Maeban - แม่บ้านFacebook
สาหร่ายวากาเมะ 100% แคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล มีโปรตีน วิตามิน ธาตุเหล็กและแคลเซียม นำมาปรุงอาหารได้หลากหลาย เช่น ยำสาหร่ายวากาเมะ ซุปมิโซะ ข้าวต้มวากาเมะ
เว็บไซต์ วากาเมะ สาหร่ายวากาเมะ 100% แคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล มีโปรตีน วิตามิน ธาตุเหล็กและแคลเซียม นำมาปรุงอาหารได้หลากหลาย เช่น ยำสาหร่ายวากาเมะ ซุปมิโซะ ข้าวต้มวากาเมะ สาหร่ายวากาเมะ วากาเมะ แช่น้ำจะพองตัวได้อีก 10เท่า!! ใช้แค่นิดเดียว หยิบมือต่อมื้อ ใส่ในก๋วยเตี๋ยว ซุปไข่วากาเมะ ใส่ข้าวต้ม ทำยำเบบี๋ สลัด ผัด ทอด ก็ได้ทั้งหมด สาหร่าย
วากาเมะ ขนาดของวากาเมะ : มี 2 แบบ แบบ เกล็ดและ แบบยาว ขนาดบรรจุ : สาหร่ายวากาเมะ 1 กรัมมีปริมาณไอโอดีนมากถึง 42 ไมโครกรัม ซึ่งคิดเป็น 28% ของปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน ไอโอดีนมีความสำคัญต่อต่อมไทรอยด์ ลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะไฮโปไทรอยด์ได้ 3) ผัด หรือทอด วากาเมะสามารถนำมาใส่ผัดรวมกับเนื้อสัตว์ ผัก และเส้น เช่น เส้นโซบะ หรืออุด้ง เพื่อรสชาติที่อร่อยมากขึ้น ยกตัวอย่างเช่น สาหร่ายวากาเมะผัดไข่ , อุด้งผัดวากาเมะ , วา
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
