ล้างจมูก ประโยชน์ดี ๆ ที่ทุกคนควรทำ - โรงพยาบาลสมิติเวชธนบุรี

การใช้น้ำเกลือล้างจมูกในภูมิแพ้จมูก - Head, K - 2018 สอน ล้าง จมูก ล้างจมูก เป็นการล้างเอาสิ่งสกปรกภายในจมูกออกมา สามารถ พยาบาลสอนล้างจมูกให้ถูกวิธี ง่ายๆ แบบไม่สำลัก ทำยังไงต้องดูคลิปนี้ สอนย ประโยชน์และวิธีการล้างจมูก · ก้มหน้าเล็กน้อย หรืออยู่ในท่าศีรษะตรง · สอดปลายกระบอกฉีดยาเข้าไปในรูจมูกข้างที่จะล้าง โดยวางปลายกระบอกฉีดยาชิดรูจมูกด้านบน · หายใจเข้าให้สุดแล้วกลั่นหายใจ · ฉีด

สอนหาร 1 ล้างมือให้สะอาดก่อนเริ่มล้างจมูก พร้อมทั้งทำความสะอาดกระบอกฉีดยา และภาชนะใส่น้ำเกลือให้สะอาด เช็ดกระบอกฉีดยา และภาชนะใส่น้ำเกลือให้แห้งก่อนที่จะใช้ดูดน้ำเกลือ เพื่อ