อินทผลัม ผลไม้มหัศจรรย์จากแดนอาหรับ ทั้งหวานอร่อยและมีสรรพคุณมากมาย

อินทผลัม - กรมเอเชียใต้ ตะวันออกกลางและแอฟริกา อินทผลัม

สิงห์บุรีเปิดฤดูกาลท่องเที่ยวสวนอินทผลัม · ไร่เมืองอินทร์ สิงห์บุรี · สวนครูยุพิน สังข์สอน ตำบลต้นโพธิ์ · สวนอินทผลัม 49 ตำบลไม้ดัด อำเภอบางระจัน · สวนอินทผลัมทองเอน ตำบลทองเอน อำเภออินทร์บุรี · สวน

อินทผลัม สิงห์บุรีเปิดฤดูกาลท่องเที่ยวสวนอินทผลัม · ไร่เมืองอินทร์ สิงห์บุรี · สวนครูยุพิน สังข์สอน ตำบลต้นโพธิ์ · สวนอินทผลัม 49 ตำบลไม้ดัด อำเภอบางระจัน · สวนอินทผลัมทองเอน ตำบลทองเอน อำเภออินทร์บุรี · สวน อินทผลัม คาลาส Khalas250g 500g 1000g ผลสวย หวานฉ่ำ · อินทผาลัม คาลาส  อินทผลัม อินทผลัม คำว่า อินทผลัม คำนี้รูปเขียนอย่างเป็นทางการจะไม่ปรากฏรูป สระอา หลัง ผ ผึ้ง แต่คนทั่วไปมักออกเสียงพยางค์ที่ ๓ ของคำนี้เป็นเสียงยาว

ดูบอลออนไล เนื้ออินทผลัม 100 กรัม ให้พลังงาน 282 กิโลแคลอรี มีคาร์โบไฮเดรต 75 กรัม เส้นใยอาหาร 8 กรัม มีไขมันน้อยมากเพียง % โปรตีน % มีวิตามินบีหนึ่ง, บีสอง และโฟเลต ประมาณอย่างละ 5% ของที่